UPT SPF SDN Kalukuang 2 Kec Tallo Ikut Kegiatan Senam Anak Indonesia Hebat Bertempat Di SMKN 5 Makassar

Satu Dari 7 Kebiasaan Anak Indonesia Hebat Yang Diikuti Oleh Siswa- Siswi UPT SPF SDN Kalukuang 2 Kec Tallo Makassar Digelar Pada Selasa 18 Hingga 19 Februari 2025.

realitasnews.net-- -- Makassar, -- -- Ade Sufarman, S.Pd. selaku Kepala Sekolah UPT SPF SDN Kalukuang 2  Kecamatan Tallo, Makassar saat di konfirmasi awak media mengatakan, Program Senam Anak Indonesia Hebat merupakan aktifitas fisik yang perlu diadakan untuk menjaga kebugaran jasmani para peserta didik.

Kegiatan senam adalah olahraga yang melibatkan gerakan- gerakan tubuh yang dilakukan secara  sistematis dan teratur, ini dapat bermanfaat untuk melatih otok- otok pada tubuh, melancarkan peredaran darah sehingga lebih sehat dan segar. Paparan sinar matahari pagi juga bagus bagi tubuh karena kandungan vitamin D alaminya. 

Jika tubuh sehat dan bugar secara fisik, maka kemampuan konsentrasi juga akan meningkat dan memudahkan dalam menyelesaikan pekerjaan sehari- sehari apalagi siswa belajar disekolah," ungkapnya 

Selain itu,   Ade Sufarman, S.Pd. mengatakan, Kegiatan Senam yang diikuti seluruh peserta didik dipandu oleh Guru pendamping yaitu Sahril, S.Pd selaku guru  PJOK, dan Suratun Nafisah selaku perwakilan siswa dari sekolah, yang diselenggarakan di SMK Negeri 5 Makassar selama dua hari.

Kegiatan ini, adalah salah satu dari program terbaru  7 Kebiasaan Anak Indonesia Hebat yaitu  Berolaraga," ucapnya 

Lebih lanjut dia  mengatakan, Senam juga dapat memperkuat tulang, membantu menormalkan aliran darah dan melati urat  saraf yang kaku serta meningkatkan kesehatan jantung dan stamina tubuh. 

Olahraga ini yang dilakukan oleh peserta didik juga bisa menjaga fungsi otak, mencegah pikun, juga bisa mengurangi stress dan membuat lebih bahagia karena dengan kita melakukan gerakan senam maka tubuh akan melepaskan hormon endorphine," tuturnya.

Olehnya itu, Pelatihan Senam Indonesia Hebat, Aktualisasi Gerak Untuk Membuat Tubuh Sehat, Semangat, Produktif, dengan Senam Indonesia Hebat  sudah menjadi agenda rutin. Kegiatan tersebut,.banyak manfaat yang kita dapatkan melalui olahraga senam," tutupnya. ( Lis rn ).