Siswa UPT SPF SDI TAMALANREA 4 Makassar Melaksanakan Kegiatan Olahraga Senam Kebugaran Badan Dan Jasmani

Senam Adalah Olahraga Yang Melibatkan Gerakan Tubuh Secara Sistematis Dan Teratur Untuk Mencapai Tujuan Tertentu Yang Digelar Pada Rabu 29- 01- 2025.

realiitasnews net---- Makassar, -- -- ALFRINA, S.Pd selaku Kepala Sekolah UPT SPF SDI Tamalanrea 4 Kecamatan Tamalanrea Makassar saat ditemui awak media di ruang kerjanya belum lama ini mengatakan, Pelaksanaan kegiatan Berolaraga yang diikuti peserta didik dipandu oleh guru dihalaman sekolah pada Rabu 29 Januari 2025 pukul 07.00 pagi sebelum masuk jam pelajaran.

Kegiatan olahraga senam merupakan aktivitas fisik yang perlu diadakan untuk menjaga kebugaran jasmani para peserta didik," ungkapnya.

Lanjut ALFRINA mengatakan, Kegiatan Senam adalah olahraga yang melibatkan gerakan-gerakan tubuh yang dilakukan secara sistematis dan teratur, ini dapat bermanfaat untuk melatih otok-otok pada tubuh, melancarkan peredaran darah sehingga lebih sehat dan segar. 

Jika tubuh sehat dan bugar secara fisik, maka kemampuan konsentrasi juga akan meningkat dan memudahkan dalam menyelesaikan pekerjaan sehari-hari apalagi siswa belajar di sekolah," ucapnya.

Selain itu, Kegiatan Senam yang diikuti seluruh peserta didik dipandu oleh guru. Kegiatan ini juga adalah salah satu dari program terbaru pemerintah 7 Kebiasaan Anak Indonesia Hebat yaitu Berolaraga.

Olahraga senam juga dapat memperkuat tulang, membantu menormalkan aliran darah dan melati urat saraf yang kaku serta meningkatkan kesehatan jantung dan stamina tubuh," terangnya.

Olehnya itu, olahraga senam membuat tubuh sehat, semangat, produktif, dan banyak manfaat yang kita dapatkan, ini menjadi agenda rutin UPT SPF SDI Tamalanrea 4 Makassar," kuncinya. (Lis rn).